¿Qué incluye?

• 16 semanas de plan de entrenamiento específico para maratón de NY
• Sesiones de entrenamiento en vivo y grabadas
• LONG RUN sesión presencial en CDMX ***
• LONG RUN sesión virtual en vivo en caminadora con simulación de ruta y entrenamiento mental ***

• Estrategia de carrera y tips
• Jersey Y además corredora
• Reunión para carbloading y shake out run en Nueva York****
• Opcion de plan nutricional * (Por Nutrióloga Ma. José Beguerisse)
  • Platica 1 – cómo llevar a la práctica la guía
  • Platica 2 – cómo nutrirte durante tus entrenamientos y carrera

* Costo extra

** Este plan no incluye el registro ni el viaje al maratón de Nueva York

*** Fecha por confirmar

**** El costo de la comida no está incluido